先日妻とケンカしたときの話です。色んなことが積み重なって爆発したみたいな感じなので内容的にかなりまとまりのない文章かつ主観的な内容になってしまいますが、ご了承ください。
きっかけは子育ての方針から
娘を叱る時の対応について、私と妻の対応は異なります。妻も強く叱る時は強く怒るのですが、何というか瞬間湯沸かし器的な怒り方で怒った子どもに対して５分後には笑顔で接してたりします。なので娘は怒られても母親がすぐに笑顔になるのを分かっているような感じでの態度が最近に気になっていました。
一方私の場合、怒る時はその後普通に接するようになるまで時間（数時間程度）をかけます。自分が怒られているということを自覚させるためという目論見もあります。そのときは遊んでいたおもちゃに関係があることについて叱ったのですが、その場で取り上げてしばらくは渡さないつもりでいました。ところがその後すぐに妻のところに行き、取り上げられたおもちゃを持ってきてほしいと頼みます。それを言われた妻は私がまだ怒っていることを知っているにも関わらず、そのおもちゃをすぐに渡そうとしましたので、私の中で何かが切れました。
妻の主張「その件はもう終わったんだからいつまでも取り上げてたら可哀そうでしょ！」
私の主張「そんな短時間で渡してたら怒った意味ないやろ！げんにお前に言うたらすぐに返してもらえると思って頼んでるやないか！！」（＊関西弁ですけどベトナム語です。私の心境を日本語で言うとこんな感じです）
こんな感じでケンカが勃発。娘もママに頼んだ結果、ママがパパにぶち切れられているのは衝撃だったのか、かなり焦っているようでした。
この件だけが全てというわけではなく
ここでブチぎれたのは最近感じているストレスの影響もあるのだろうと思い、自分の中の整理も含めて書いていきます。
在宅ワークをしている影響
ベトナムも大分出社している会社が増えましたが、今年１年で区切ると在宅ワークをしていた人はかなりいたことでしょう。私も多分に漏れず、現在も状況に応じて在宅ワークです。家に１日中いますとやっぱり家のことが色々目につきます。先ほど書いた子育てに関してもそうですが、家の掃除についてや隣近所との関り、日本的に非常識な来客など、何かと細かいことがストレスとして積み重なっていることが分かります。私も神経質なところがあるのは重々承知なんですけどね。
長期で一時帰国できないことに関するストレス
なんだかんだでこれによるところが大きいと最近感じます。ベトナムに来て10年弱ですがこれまで1年に1回から2回ぐらいのペースで帰っていましたので、そこが一つのストレスリセットのタイミングになっていました。定期的に帰国して、欲しいもの、食べたいもの、会いたい人に会うなどしてベトナム生活で溜まったストレスを流して、また頑張ろうか！みたいな感じがこれまでです。しかしこれができずに、いつ一時帰国できるのかも現時点で不明。ストレスラインが規定値を越えてる状態で生活しているような感覚です。以前既に一時帰国された単身赴任の日本人の方が
「○○さん（私）はベトナム人の家族もいるし寂しくはないから大丈夫でしょうけどー」
みたいな話をされてました。物理的な寂しさはないかもしれませんが、ベトナムにさらされている精神的なストレスは家族がいようがいまいが全然関係ないのが私の神経です。
義父との関り
上の一時帰国できないことと重なりますが、二人目の子どもが生まれてもうすぐ1年。まだ私の両親は直接会えていません。この状況下なので仕方がないとしか言えないのですが、自分が会いたいと思ったときにお構いなしに家にやってくる義父にイラっとしてしまいます。これについては完全に私の感情的な部分です。こちらが自宅で仕事をしている最中に突然やってきて孫相手に大きな声を出していたら「早く帰ってくれ」と思うわけです。
「昨日実家に孫を連れていったにも関わらず何で今日も来てるんだ」みたいなこともあります。もともと毎日娘（妻）に電話をかける義父なんですが、晩飯を食べているときや妻と大事な話をしているときに電話がかかってくるとそれだけでイラつくようになってしまっている今日この頃。もともと平気ではありませんでしたが、スルーして平静を保つのが難しくなってきています。これが義父ではなく義母だったらまた違った感情なのだろうか？とよく考えますがどうなんでしょうか。
ベトナム語
ケンカしても嫌なことがあっても、いつでもなんでもベトナム語だけの環境に疲れます。そんなときは日本人の友達と話して気晴らしというのが通例でしたが、最近は友達じゃなくても取引先や初めての営業先の日本人と話すだけでも癒されている自分がいます。「ストレス発散のために営業に来る日本人」というと聞こえが悪いですが、自分の考えを正確に言葉にして伝えることができるというのは何て気持ちいいことなんだろう、と痛感します。見る人が見たら「やたら嬉々と喋る営業マンだな？」と思われてるかもしれません。
ざっと書き出してみてこんな感じです。妻とケンカして改めて考えてみましたが、妻は別にこれまで通りと変わりません。同じことをやっています。これまで私がスルーとか我慢していたことができなくなるような感じになっているんだと思います。要は私に余裕が少なくなってきているんでしょう。何かいい気分転換がないものかなとこれを書きながら考えています。部分的にでもどなたか共感してもらえるでしょうか？
